قوی ترین میوه ای که در ناشتا باید آن را مصرف کرد + تنظیم دقیق قند خون
انتخاب خرما بهعنوان بهترین میوه ناشتا علاوه بر مقدار فراوان ریزمغذیها، فیبرها و موادمعدنی بهدلیل شاخص گلیسمی پایینتر نسبت به دیگر میوههای شیرین مانند آناناس و کشمش است.
تعطیلات عید چگونه چاق نشویم
شاید یکی از ویژگیهای تعطیلات نوروزی، تغییر عادت غذایی و مصرف خوراکی ها و تنقلاتی باشد که باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود.
مادهای که سلامت روده را تضمین میکند
صدها گونه از انواع میکروب ها در روده ما زندگی می کنند که بر سلامتی تأثیر می گذارند. تصور می شود که برخی از انواع میکروارگانیسم ها در ایجاد شرایط التهابی، مانند بیماری التهابی روده (IBD) نقش دارند، با این حال شواهد دقیقی از اینکه این میکروب ها چگونه بر سلول های ایمنی تاثیر می گذارند و منجر به بیماری می شوند، در دسترس نیست.
غذاهای تکمیلی در دوران کودکی را بشناسید
شیر مادر تا پایان شش ماهگی به تنهایی و بدون اضافه کردن هر نوع غذای کمکی برای رشد طبیعی شیرخوار کافی است.
بیش از ۶هزار بیمار صعب العلاج در کهگیلویه و بویراحمد نشاندار شدند
مدیرکل بیمه سلامت کهگیلویه و بویراحمد گفت: تاکنون ۶هزار و۳۷۷ بیمار صعب العلاج این استان در سامانه شهروندی سازمان بیمه سلامت کشور نشاندار شده اند.
نگران ارز تجهیزات پزشکی هستیم/ تشدید نظارت بر بازار تجهیزات
سرپرست اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو، به تشریح مهم ترین برنامه های این اداره کل پس از انتصاب در این سمت پرداخت.
آنچه درباره خانهتکانی باید مدنظر باشد/ در صورت مسمومیت کودکان با مواد شوینده چه کنیم؟
رئیس گروه واحد بهداشت حرفهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: با نزدیک شدن به ماه پایانی سال خانواده ها با خانه تکانی خود را برای جشن نوروز آماده می کنند اما در زمان خانهتکانی باید نکاتی مورد توجه باشد.
۳ فاکتور اصلی که بیشترین نقش را در افزایش وزن دارند
بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.
تا دیر نشده از مسیر دارویاری خارج شویم/ پیش بینی قیمت دارو
رئیس هیئت مدیره سندیکای تولید کنندگان مواد دارویی، در واکنش به میزان افزایش قیمت دارو در سال آینده و چالش های اجرای طرح دارویاری، توضیحاتی ارائه داد.
آخرین وضعیت رنگ بندی کرونایی شهرهای استان کهگیلویه و بویراحمد
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: هیچ شهرستانی در وضعیت قرمز و نارنجی کرونایی در استان وجود ندارد.