کاهش خطر سکته مغزی با خوردن این میوه
در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک میکند.
فواید بینظیر پوست موز که نمیدانستید
موز نارس و سبز ممکن است در درمان مشکلات گوارشی موثرتر باشد، در حالی که موز رسیده و سیاه شده نشان داده است که به گلبولهای سفید خون در مبارزه با بیماری و عفونت کمک میکند.
۴ میوهای که در رژیم لاغری معجزه میکنند
میوههایی که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی ضروری هستند یکی از بهترین خوراکیها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند.