سرکه در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت کربوهیدراتهایی مانند انگور، سیبزمینی، نارگیل، چغندر و سیب به دست میآید.
به گزارش کبنا و به نقل از همشهریآنلاین، این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسیداستیک، اسیدگالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسیدکافئیک صورت میگیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگیهای آنتیاکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است.
سرکه سیب همچنان دارویی باستانی برای معالجه بیماریهای فراوانی از سرماخوردگی تا زخم است. برای آشنایی با خواص سرکه سیب با ما همراه باشید.
سرکه سیب به گوارش کمک میکند
نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین میدهد. این ماده در به حداقل رساندن حس اسیدیته معده و سوزش سر دل کمک میکند.
مصرف سرکه سیب پس از خوردن غذاهای غنی و سنگین برای پیشگیری از پدیدار شدن این علائم ایده خوبی محسوب میشود.
اگر چنین مشکلاتی پیش از این ایجاد شدهاند، شما همچنان میتوانید با مصرف سرکه سیب علائم را کاهش دهید.
کاهش سطح قند خون
بررسیها نشان میدهد مصرف دو قاشق از این مایع ترش در کنار یک وعده تنقلات در مقایسه با مصرف تنقلات همراه با آب میتواند به کاهش سطح قند خون منجر شود.
سرکه سیب گرفتگی بینی را کاهش میدهد
اثر آنتیبیوتیک سرکه سیب به کاهش خطر عفونت کمک میکند. همچنین، این محصول میزان مخاط را کاهش داده و سینوسها را پاکسازی میکند و از این رو، گرفتگی کمتری در آنها دیده میشود.
تقویت سیستم ایمنی
یکی از فواید اصلی مصرف مداوم سرکه سیب تقویت سیستم ایمنی است. سرکه سیب ترکیبی اسیدی دارد بنابراین باکتریها را پیش از آنکه در بدن موجب سرماخوردگی یا سرفه شوند از بین میبرد.
کاهش وزن
به همراه یک رژیم غذایی سالم و ورزش، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع میکند.
سرکه سیب سرشار از ویتامین B۶ و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمعشده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک میکند.
کاهش سطح قند خون
بررسیها نشان میدهد مصرف دو قاشق از این مایع ترش در کنار یک وعده تنقلات در مقایسه با مصرف تنقلات همراه با آب میتواند به کاهش سطح قند خون منجر شود.
خاصیت سمزدایی
مصرف سرکه سیب هنگام صبح به پاکسازی کبد و سمزدایی از بدن کمک میکند. با مصرف این ترکیب میتوان بدون صرف هزینههای بالا مواد سمی و مضر را از بدن خارج کرد.
اگر هر روز سرکه سیب بخورید این ۷ اتفاق در بدنتان رخ میدهد
برچسب ها
پیام قدردانی فرماندار کهگیلویه: فرماندار کهگیلویه:حضور بیمانند مردم در اجلاسیه شهدای شهرستان نشان دلدادگی به شهدا، نظام و انقلاب است
فضای آموزشی در دیشموک فاجعه است / مسئولان به مطالبه مهم مردم دیشموک توجه نمی کنند
وی تکمیل نبودن خوابگاه دانش آموزی دخترانه دیشموک را یادآور شد و افزود: این ساختمان که اکنون نزدیک به ۹۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد اگر تکمیل شود و در اختیار دانش آموزان قرار گیرد، دانش آموزان روستایی که به دلیل نبودن مدرسه در روستای خود ترک تحصیل کردند به مدرسه و چرخه آموزش باز خواهند گرداند که از مسئولین انتظار داریم جهت تسریع در راهاندازی خوابگاه تلاش مضاعفی نمایند.
ادعای یک روزنامه نگار در خصوص حقوق موحد/چنین بیانی شیطنت است و هیچ خلاف قانونی صورت نگرفته
یک روزنامهنگار نوشته است که سید محمد موحد نماینده شهرستانهای کهگیلویه، بهمئی، چرام و لنده از وزرات نفت برای گرفتن پاداش و سنوات شکایت کرده است. سید موحد نماینده مردم کهگیلویه، بهمئی، چرام و لنده نیز در گفت و گو با کبنانیوز گفت: اگر یک مدرک ارایه کردند که من در مجلس یک تک ریالی حقوق و مزایای وزارت نفت را گرفتم موضع گیری کنند، ولی اگر نبود، که قطعاً نیست، این افراد باید در محاکم پاسخگو باشند و جواب تهمتها و دروغها را بدهند.
فرماندار کهگیلویه:حضور بیمانند مردم در اجلاسیه شهدای شهرستان نشان دلدادگی به شهدا، نظام و انقلاب است
فرماندار کهگیلویه از حضور پرشور مردم در بزرگداشت سرداران و ۴۲۲شهید شهرستان کهگیلویه تشکر کرد.
ثبت دیدگاه
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.