کنگر؛ گیاهی که چربی خون را کاهش میدهد و تببر است
کارشناس گیاهان دارویی گفت: مصرف کنگر برای افراد دارای چربی خون و دیابتی مفید و موثر است.
۶نوشیدنی خوشمزه خانگی که چربیهای بدن را آب میکنند
آبمیوهها میتوانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. البته نه آبمیوههای خریداریشده در فروشگاهها که اغلب مملو از شکر، طعمدهندههای مصنوعی و مواد نگهدارنده هستند.
با این شربت از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مهمترین خاصیت شربت گلپر تاثیر چشمگیر آن در چربی سوزی و خصوصا چربیهای اطراف شکم و پهلو است.
نوشیدنی برای افزایش چربیسوزی
برخی مطالعات نشان میدهد که سرکه سیب میتواند به سوزاندن چربی انباشته شده در اعماق شکم کمک کند و همچنین ذخیره چربی کلی بدن را کاهش دهد.