ریشه کنی بیماری قند خون یک راه بیشتر ندارد / مصرف این میوه در ناشتا تا آخر عمر
مطالعاتی وجود دارند که نشان میدهند آنهایی که سیب ناشتا میخورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار میگیرند. طبق گفته پزشکان، هر فرد در روز به ۲۸ گرم فیبر نیاز دارد.
قوی ترین میوه ای که در ناشتا باید آن را مصرف کرد + تنظیم دقیق قند خون
انتخاب خرما بهعنوان بهترین میوه ناشتا علاوه بر مقدار فراوان ریزمغذیها، فیبرها و موادمعدنی بهدلیل شاخص گلیسمی پایینتر نسبت به دیگر میوههای شیرین مانند آناناس و کشمش است.
کاریکاتو
حوادث
ورزشی
اعتماد فوتبال ایران به سازگار جومردیانی/ فرزند شایسته دیار لیکک، ناظر مسابقه حساس امروز
لازم بذکر است؛ جومردیانی در هفته اول مسابقات هم دیدار آلومینیوم اراک و استقلال خوزستان را نظارت کرد.
فوری/ گفتگوی تلفنی خبر دیشموک با پیشکسوت ارزنده فوتبال ایران+تصاویر
گفتگوی تلفنی خبر دیشموک با بازیکن ارزنده فوتبال ایران و استعداد یاب آکادمی پرسپولیس تهران
یک بهمئی ناظر مسابقه لیگ برتر فوتبال کشور+تصاویر
فرزند شایسته ایل بهمئی ناظر مسابقات لیگ برتر فوتبال کشور هستند و در اولین هفته لیگ برتر فوتبال کشور به عنوان ناظر مسابقه لیگ استقلال خوزستان و آلومینیوم اراک انتخاب شد.
استعفای خداداد افشاریان از هیات فوتبال/ جایگزین معرفی شد+ جزئیات
سرپرست هیأت فوتبال موظف است ظرف مدت سه ماه انتخابات استان مربوطه را با رعایت مفاد ماده ۲۲ اساسنامه هیأتها با هماهنگی کمیته امور استانها برگزار نماید.
دیشموک میزبان مسابقات انتخابی استان کهگیلویه و بویراحمد+جزئیات
مراسم وزن کشی مسابقات کونگ فو آنزان رزم ویژه بانوان و انتخابی کشور یکشنبه۱۴مردادماه با حضور مسئولان برگزار کننده انجام می شود.
بسیج و سپاه
سروان معززی: شعار بسیج، با مردم و برای مردم است/ اندیشه بسیجی، مکتب امام راحل است
فرمانده حوزه مقاومت بسیج دیشموک در پایان، با تجدید عهد بسیجیان بخش دیشموک با آرمانهای امام خمینی(ره) و رهبر معظم انقلاب، تصریح کرد: بسیجیان ما، همواره در کنار مظلومان جهان خواهند بود و تا پای جان از انقلاب اسلامی و ولایت فقیه دفاع میکنند، انشاءالله به زودی شاهد آزادی قدس شریف و تحقق وعده الهی خواهیم بود.
برنامه های بسیج دیشموک در ۲ آذر ۱۴۰۳+تصاویر
به مناسبت هفته بسیج و در روز جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳ برنامه های متنوعی در شهر دیشموک برگزار شد.
روز پرکار بسیجیان و امام جمعه دیشموک/ از غبارروبی تا دیدار با مادر شهید پذیرش+فیلم
برنامه های متنوع بسیج به مناسبت هفته بسیج.
تجلیل از امام جمعه محترم دیشموک به مناسبت هفته بسیج+تصاویر
در این دیدار امام جمعه دیشموک نیز با تأکید به تبین و ترویج رسالت بسیج گفت: تفکر بسیجی با الهام از مکتب فکری امام خمینی(ره) و در راستای منویات مقام معظم رهبری برای ایفای نقش همیشگی میبایست در عرصههای مختلف فرهنگی، علمی و اجتماعی با جلب نظر مردم مداومت داشته باشد.
حجت الاسلام راوند در جمع بسیجیان دیشموک: جناب سروان معززی منشاء خیر و برکت بودند+تصاویر
امام جمعه دیشموک در جمع بسیجیان دیشموک، حضور آنها در راس تمام امورات مایه ی فخر دانست و اظهار داشت؛ تشکیل بسیج مستضعفان در سال ۱۳۵۸ منشاء خیرات شده و درخت تناوری شده در سراسر جهان اسلام و جبهه مقاومت در تمام دنیا با این اندیشه و تفکر در حال مبارزه با ظلم و ستم هستند.