دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳
اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟ 13 اردیبهشت 1401
سلامتی و تندرستی؛

اگر هر روز شیر بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما رخ می‌دهد؟

تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند.