خوردن شام در این ساعت باعث افزایش طول عمر میشود
تحقیقات نشان میدهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانیتر داشته باشید.
۹ خوراکی که باعث کاهش فشار خون میشود
این گیاه که مملو از آنتی اکسیدان ها است با بهبود عملکرد سیستم عروق و افزایش دی اکسید نیترات بدن به کاهش فشار خون کمک میکنند.
با زیادهروی در خوردن این خوراکیها تا پای مرگ میروید
متخصصان هشدار میدهند که مصرف بیش از حد برخی اقلام غذایی، هرچقدر هم که سالم باشند، سلامت شما را به خطر خواهند انداخت.
این خوراکیها باعث ریزش موهایتان میشود
ریزش مو به دلایل مختلفی رخ میدهد اما پزشکان به تازگی اعلام کردهاند که مصرف برخی مواد غذایی خطر نازک شدن موها و در نتیجه ریزش آنها را تشدید میکند.